Thu, 01 / 2020 8:26 pm | hongly



Đậu hũ non hấp trứng gà là một trong những món ăn dặm phổ biến vì giàu dinh dưỡng, bé dễ ăn và mẹ dễ chế biến không mất nhiều thời gian. Với bé mới ăn dặm, ở giai đoạn 6.5 – 7 tháng tuổi, mẹ có thể làm món này cho bé trong đó thao tác làm sẽ là nghiền nhuyễn đậu hũ nhất có thể. Khi bé đã quen với món ăn, mẹ chỉ cần cắt nhỏ đậu hũ non mà không cần nghiền nhuyễn vì đậu hũ non vốn mềm mịn.
Chỉ vài thao tác rất đơn giản và thời gian chế biến chỉ khoảng 15 phút, bé của mẹ đã có ngay một món ngon béo ngậy, được bổ sung nhiều dưỡng chất như protein, canxi, các loại vitamin, sắt, kẽm….có trong trứng, đậu hũ non và dầu ăn. Do vậy, mẹ hãy thường xuyên làm món này cho bé ăn nhé. Ngay cả khi bé lớn hơn, mẹ vẫn có thể biến tấu thêm nhiều vị khác từ món đậu hũ non hấp trứng gà cơ bản này, để làm phong phú hơn thực đơn cho bé.
Độ tuổi: 6,5 – 7 tháng

source

Bài viết cùng chuyên mục