Mon, 10 / 2015 9:15 am | helios

Bơi lội là môn thể thao phổ biến hiện nay, đây không chỉ là một trong những kỹ năng sống mà trẻ cần biết , hơn thế nữa môn bơi lội còn giúp cho trẻ nâng cao sức khỏe, phát triển chiều cao và giúp trẻ khéo léo hơn, sớm bảo vệ được bản thân.

Bơi lội thật hợp với các bé

Môn thể thao bơi lội này cũng tương đối thích hợp với các bé, nhất là vào mùa hè sắp tới đây khi các gia đình cho trẻ đi học bơi, đi chơi biển thì lúc này môn bơi lội phát huy tác dụng cực lớn cho trẻ, đặc biệt là các  trẻ từ 6-12 tháng tuổi.

Theo nghiên cứu của nhiều bác sĩ thì môn bơi lội này còn giúp trẻ tăng cường lưu thông mạch máu vào tim phổi, giúp cơ thể thêm dẻo dai, linh hoạt, ngoài ra môi trường nước còn là môi trường massage cơ thể cực tốt để bạn cũng như con trẻ trong gia đình có được làn da mịn màng, trơn bóng và săn chắc

Tác dụng của bơi lội tới sự phát triển của trẻ

Đối với các bé, khi bơi vận động được toàn cơ thể nên bơi luôn là môn thể thao đc đánh giá hàng đầu về việc rèn luyện sức khỏe dẻo dai, bền bỉ. Điều cốt lõi nhất khi học bơi là cần học được cách thở và điều tiết nhịp thở ổn định, một điều rất cần thiết cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Ads: Tuyển sinh cao đẳng điều dưỡng chính quycao đẳng dược học hà nội và cao đẳng y hà nội chính quy năm 2016

Bơi lội giúp mang lại niềm vui cho trẻ

Môn bơi lội còn giúp trẻ sớm bảo vệ được bản thân, hạn chế nguy hiểm khi vui chơi những môi trường có nước như ao, hồ…. đảm bảo trẻ được an toàn và tránh rủi ro cao nhất. Bên cạnh đó đây còn là môn thể thao vừa giúp trẻ thư giãn lại giúp trẻ tăng cường khả năng tự lập, rèn luyện tính tự tin, giúp trẻ nhanh nhẹn và khéo léo hơn trong xử lý các tình huống trong cuộc sống

Lợi ích trước tiên của bơi lội là khiến cho bé vui vẻ, sảng khoái

Đặc biệt, các nhà nghiên cứu còn cho biết, bơi lội giúp ích rất nhiều trong việc chữa bệnh cho trẻ tự kỉ. Bơi lội giúp trẻ có những phản ứng tích cực khi tiếp xúc với môi trường. Sự kết hợp giữa bơi lội với đồ chơi, âm nhạc và các trò chơi sẽ giúp trẻ tự kỉ có phản ứng tương tác với những người xung quanh


Bài viết cùng chuyên mục